tag:blogger.com,1999:blog-9218943739045102892.comments2022-10-16T10:02:49.830+02:00Diario de entrenamiento arrayaneroChechuhttp://www.blogger.com/profile/08033665460966924140noreply@blogger.comBlogger72125tag:blogger.com,1999:blog-9218943739045102892.post-52633003078623435472015-04-28T10:16:14.456+02:002015-04-28T10:16:14.456+02:00Oyeee que no te habia leido esto :( Vamos Jesus an...Oyeee que no te habia leido esto :( Vamos Jesus animo que eres fuerte y valienteFlamencaOnLinehttps://www.blogger.com/profile/10084243274981245538noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9218943739045102892.post-8369935107658701242013-09-13T06:20:05.270+02:002013-09-13T06:20:05.270+02:00Hope to see you post more often. It is now easy to...Hope to see you post more often. It is now easy to do since phones are now capable of that as well. Anyway, youhould also get a <a href="http://www.trueinsurance.com.au/mobile-phone-insurance/" rel="nofollow">mobile phone insurance</a> to secure it from future accident.Affordable Internet Providerhttp://www.vinternet.com.au/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9218943739045102892.post-5752443989798570372010-01-15T13:07:47.613+01:002010-01-15T13:07:47.613+01:00Hola Chechu veo que tenemos una afición en común, ...Hola Chechu veo que tenemos una afición en común, el correr y estar en forma. Me permito pasarme por aquí al verte en otros blogs. Te saludo desde Tenerife. Seguiré tus entradas y comentarios, de hecho, me tomo la libertad de hacerme seguidor de tu blog. Cuanto más seamos más aprenderemos los unos de los otros, un abrazo compañero.Alehttps://www.blogger.com/profile/07801566754698279044noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9218943739045102892.post-79524891382567638332009-12-11T19:42:51.648+01:002009-12-11T19:42:51.648+01:00Desde antes del puente no habia vuelto a conectarm...Desde antes del puente no habia vuelto a conectarme a internet, unicamente el correo desde el curro.<br />Lastima de enfoque en la foto, bueno como es pequeña no queda mal.<br /><br />Que envidia poder entrenar con luz, yo estoy en barbecho, solo me empleo los fines de semana.<br /><br />Un saludo.Pietro Meneahttps://www.blogger.com/profile/10589160778511470037noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9218943739045102892.post-25000505131174788552009-11-30T11:26:56.396+01:002009-11-30T11:26:56.396+01:00Gracias por estar en nuestra carrera y por disfrut...Gracias por estar en nuestra carrera y por disfrutarla tan gratamente. Esperamos que repitas en próximos años.<br />Un abrazo<br />Cris.Criscangurohttp://criscanguro.blogspot.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9218943739045102892.post-80849031388969532832009-11-18T05:41:57.776+01:002009-11-18T05:41:57.776+01:00Un cambio de zapas en el momento adecuado es conve...Un cambio de zapas en el momento adecuado es convenienye y aclara muchas dudas y evita confusiones y molestias musculares; suerte en la negociación; un abrazo.Manuel Tintoré Maluquerhttps://www.blogger.com/profile/13718268777075887173noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9218943739045102892.post-80438391163469565742009-11-15T00:39:53.835+01:002009-11-15T00:39:53.835+01:00Juanma, hace más de 10 años que no corro carreras ...Juanma, hace más de 10 años que no corro carreras de asfalto al uso. Desde que retome las correrías solo he hecho carreras de montaña y duatlones. No obstante y atendiendo a mi nivel creo que estaría en torno a la 1 h 30´ en media y algo por encima de los 40 en los 10 km. Así que no me como a nadie aunque por el blog se pueda "destilar" otra cosa.<br />Otra cosa es que nos apostemos una caja de botellines en una carrera... ahí probablemente mejoraría mis marcas...Chechuhttps://www.blogger.com/profile/08033665460966924140noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9218943739045102892.post-90112696266611579162009-11-14T21:50:33.467+01:002009-11-14T21:50:33.467+01:00Espero que en otras facetas no seas tan rapido.
U...Espero que en otras facetas no seas tan rapido.<br /><br />Un saludo. Mu rapido.<br /><br />P.D. eres asiduo a carreras donde se corre por sensaciones, que es mucho mas gratificante que correr contra el crono, pero a ver si nos informas de tus marcas en media, 10 y 5. <br />Por los entrenos que haces debes ser un maquinon.<br />Por cierto, te has enterado de esta:<br />I Raid Montes de RobledoPietro Meneahttps://www.blogger.com/profile/10589160778511470037noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9218943739045102892.post-38695240750389081262009-11-10T05:37:03.041+01:002009-11-10T05:37:03.041+01:00Espero que no te arrepientas de haberte convertido...Espero que no te arrepientas de haberte convertido en un runner colgao, es más divertido y te proporciona más satisfacciones que ser el fuertote del barrio; un abrazo y a seguir entrenando.Manuel Tintoré Maluquerhttps://www.blogger.com/profile/13718268777075887173noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9218943739045102892.post-31646183377715465132009-11-09T20:52:27.059+01:002009-11-09T20:52:27.059+01:00Chechu, no me acordaba que tambien eras sufridor a...Chechu, no me acordaba que tambien eras sufridor atletico.<br />El titulo de la entrada, me viene que ni pintado.<br /><br />Cual es tu proximo objetivo?<br />Te puede interesar el cross canguro en el bosque de la casa de campo, es el dia 29 de noviembre, nosotros intentaremos ir.<br /><br />Un saludo.Pietro Meneahttps://www.blogger.com/profile/10589160778511470037noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9218943739045102892.post-37186544614006123172009-11-08T23:06:38.653+01:002009-11-08T23:06:38.653+01:00Tener buenas sensaciones y que a uno no le duela n...Tener buenas sensaciones y que a uno no le duela ningún músculo ya es en sí mismo motivo de alegría y de que las cosas se están haciendo bien; sigue así y mucha suerte, nos leemos.manuelbinoynoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9218943739045102892.post-33674999094396474022009-11-08T09:16:19.290+01:002009-11-08T09:16:19.290+01:00Perfecto, buen inicio y espectacular fin de jornad...Perfecto, buen inicio y espectacular fin de jornada regalando a tu estómago y a tu paladar un buen plato de pasta, el alimento energético número uno; un abrazo y a seguir en la brecha, te leo.Manuel Tintoré Maluquerhttps://www.blogger.com/profile/13718268777075887173noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9218943739045102892.post-79241310646717143392009-11-05T15:51:48.155+01:002009-11-05T15:51:48.155+01:00La verdad es que los días de descanso sientan bien...La verdad es que los días de descanso sientan bien, yo hoy he hecho un poco de plataforma y tenía que salir a correr pero estoy muerta, me parece que mañana será otro día, a ver si me sienta igual de bien que a ti ...Maitehttps://www.blogger.com/profile/06303850508227314606noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9218943739045102892.post-23279261601550547332009-11-04T23:10:44.090+01:002009-11-04T23:10:44.090+01:00Animo, a descansar y a seguir disfrutando de todo ...Animo, a descansar y a seguir disfrutando de todo un poco; te sigo leyendo, un abrazo.manuelbinoynoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9218943739045102892.post-36005847423516635982009-11-02T22:58:09.049+01:002009-11-02T22:58:09.049+01:00Buenas! Me alegra saber que no soy la única en emp...Buenas! Me alegra saber que no soy la única en empezar 'locuras' pero por lo que he visto tu empiezas ya con una base, aunque sea de montaña ... Y cuando quieras tirar la toalla porque haya gente, falta de tiempo, gafas oscuras .. resiste! ya que somos muchos los que resistimos a las adversidades. Como bien dices: Corre, Chechu, Corre. Ánimos y saludos!Maitehttps://www.blogger.com/profile/06303850508227314606noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9218943739045102892.post-7361222969115240632009-11-01T20:23:05.050+01:002009-11-01T20:23:05.050+01:00Osti tu, no se que sera peor, si lo de las espirul...Osti tu, no se que sera peor, si lo de las espirulinas y las bayas o lo de las fabes y sopa castellana, con su ajito y pimenton, sobre todo si no lo reposas convenientemente, espero que por lo menos hayas almorzado temprano, como los arrieros.<br /><br />Nosotros bien en la media de Villaverde, tienes la cronica caliente en nuestro blog, una carrera mas, aunque con ese regustillo bueno que dejan las carreras que conllevan un poco de sufrimento.<br /><br />Mañana a currar, eso no mola tanto.<br />Buena semana a tod@s!!!<br /><br />P.D. Muy buena la palabra esa del cocodrilo, nunca la habia oido.Pietro Meneahttps://www.blogger.com/profile/10589160778511470037noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9218943739045102892.post-82693155427998420712009-10-30T21:50:15.416+01:002009-10-30T21:50:15.416+01:00Tu por lo menos tienes esa alternativa, te comeras...Tu por lo menos tienes esa alternativa, te comeras un buen bocata de espirolinas y bayas de esas y a correr por el monte.<br />No solo me parece una alternativa, me parece una idea cojonuda, luego comes bien y tienes toda la tarde para cumplir con tus deberes.<br /><br />Ciao, ci vediamo presto!!!Pietro Meneahttps://www.blogger.com/profile/10589160778511470037noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9218943739045102892.post-36185340364366025082009-10-28T23:47:49.850+01:002009-10-28T23:47:49.850+01:00Teniendo ese pinar tan majo, como se te ocurre cor...Teniendo ese pinar tan majo, como se te ocurre correr por la carretera.<br /><br />Entiendo que es por la falta de luz, pues nada comprante un frontal y tema resuelto.<br /><br />Tu por lo menos puedes salir a entrenar, yo ultimamente tengo la agenda tan apretada, que solo puedo correr viernes, sabados y domingos.<br />Ahora estoy intentando meter los martes y jueves un entrenamiento mixto de 40' corriendo y 50' de gimnasia dirigida, pero cuando acabo me tiemblan las canillas.<br /><br />Ya veremos como acabo el domingo la media de Villaverde.<br /><br />Un saludo.Pietro Meneahttps://www.blogger.com/profile/10589160778511470037noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9218943739045102892.post-7088207567475086152009-10-24T23:18:13.994+02:002009-10-24T23:18:13.994+02:00Como dice mi madre:
Que lo disfruteis con salud!!...Como dice mi madre:<br /><br />Que lo disfruteis con salud!!!Pietro Meneahttps://www.blogger.com/profile/10589160778511470037noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9218943739045102892.post-20771877189882181432009-10-23T21:47:52.974+02:002009-10-23T21:47:52.974+02:00Si es habitual de Cerceda y demas carreras de mont...Si es habitual de Cerceda y demas carreras de montaña de la Comunidad de Madrid.<br />Pero tampoco hace ascos al asfalto, yo le vi hace poco en el 10.000 de Tetuan y en el cross del barrio del Pilar.<br />Yo creo que compite mas que nosotros que hacemos 40 carreras al año.<br /><br />Menudo crack!!!Pietro Meneahttps://www.blogger.com/profile/10589160778511470037noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9218943739045102892.post-72577033879496787072009-10-22T05:46:04.041+02:002009-10-22T05:46:04.041+02:00Bien por los entrenos y por la satiosfacción que d...Bien por los entrenos y por la satiosfacción que desprendes de tus palabras; un saludo y ánimo.manuelbinoynoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9218943739045102892.post-71737623510541767242009-10-22T00:30:06.916+02:002009-10-22T00:30:06.916+02:00Si, juanma, vi al dr. moya coincidi con él en el m...Si, juanma, vi al dr. moya coincidi con él en el mam y en cerceda, menudo vicio tiene el tío...<br />por cierto algun dia tendremos que coincidir (antes de que Jorge nos dé estopa por todos los lados)Chechuhttps://www.blogger.com/profile/08033665460966924140noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9218943739045102892.post-65619908079920850312009-10-22T00:08:50.093+02:002009-10-22T00:08:50.093+02:00Estas p'alla, lo proximo que sera...
Carros de...Estas p'alla, lo proximo que sera...<br />Carros de foc, Des Sables o la diagonal de los locos en la isla Reunión.<br /><br />Lo peor de estas carreras, no son las carreras en si, sino lo que cuesta prepararlas.<br /><br />P.D. Viste la entrada de Ex-Jefe de Urgencias? Coincido de vez en cuando con el. Un saludo.Pietro Meneahttps://www.blogger.com/profile/10589160778511470037noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9218943739045102892.post-33601910859743649552009-10-19T22:52:37.081+02:002009-10-19T22:52:37.081+02:00Accidentes de ese tipo siempre son desgaradables y...Accidentes de ese tipo siempre son desgaradables y nos dejan un mal sabor de boca, forman parte de lo imprevisible que a veces es la vida; lo importante es que al final te han quedado buenas sensaciones y has podido terminar.Manuel Tintoré Maluquerhttps://www.blogger.com/profile/13718268777075887173noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9218943739045102892.post-33815180077628664112009-10-15T19:37:58.701+02:002009-10-15T19:37:58.701+02:00Mas divertido el duatlon, pero la media de Guadarr...Mas divertido el duatlon, pero la media de Guadarrama tiene que ser preciosa.<br /><br />Dificil elección compañero.Pietro Meneahttps://www.blogger.com/profile/10589160778511470037noreply@blogger.com